Actualités conseils

Stimulons nos défenses immunitaires!

Alimentation et phytothérapie Cette semaine je vous parle de l’alimentation à préferer pour etre en pleine forme et un peu de phytotherapie!L’alimentation est très importante pour notre santé, je vous…

L’ARTHROSE… COMMENT LA SOULAGER ?

Bien sûre le soulagement se fera avec des antalgiques ou anti-inflammatoires si vous êtes en poussée mais pour un soulagement sur la durée et pour éviter trop de médicaments quelques…

Massage et décalage horaire…

Le décalage horaire est causé par un dérèglement de l’horloge biologique. En effet l’horloge biologique est conçue pour un rythme régulier entre lumière et obscurité. Lorsque vous arrivez dans une…

Comment préparer l’hiver?

Et si vous drainiez votre foie… La rentrée est finie, les températures font le yoyo et le soleil joue à cache-cache, si on boostait nos défenses immunitaires…. Comme on dit…